CAUTIVO DEL TIEMPO...... PERO LUCHARÉ Y ESPERO VENCER

Así es como me siento últimamente...... cautivo del tiempo. Durante estas últimas semanas, por lo que he visto en otros blogs cinco semanas exactamente, he tenido totalmente abandonado tanto mi blog, como las visitas a los blogs que me gusta seguir, principalmente los de los amigos más cercanos. Alguno cuando me lo he encontrado por la calle me ha dicho si no tenía cosas que contar, yo le he dicho "cosas muchísimas, lo que no tengo es tiempo".

Todavía con la resaca de la boda (incluso tiempo después seguimos cerrando gestiones), el trabajo que nos da de comer, los entrenos, las labores de tesorero del club (menuda tras la media maratón y el inicio del curso), la vida familiar y las relaciones sociales con los amigos,............ necesitaría días de 40 horas y semanas de 9 días. Pero el tiempo es el que es. Para llegar a todo, lo primero que he hecho es cambiar la siesta (con lo que yo he sido, pero eso sí la de entre semana, los fines de semana no perdono) por los entrenamientos de piscina, y ahora ya llevo varios días cambiando el descanso tras la cena en el sofa por la "mesa de trabajo" dedicando ese tiempo a gestiones del club, del trabajo y organizar mis papeles.

La verdad es que poco a poco espero ponerme al día, pero lo que tengo claro es que parte del tiempo de la post-cena, lo tengo que dedicar al blog. Este es un post, como quien dice para coger carrerilla para empezar otra vez, por que la verdad es que tengo muchas cosas que contar y principalmente porque me gusta compartir con mis amigos y con todo quien lo quiera leer, "mis andanzas", mis sensaciones y mis locuras.

Pues lo dicho, esta semana espero contaros varias cosas, algo del viaje de novios, que fue muy deportivo y algo de los entrenos que ya he empezado con mis mesos y mis micros.....

Aprovecho para agradecer-pedir disculpas, a mi prima Julia, que para una vez que me comenta casi he tardado un mes en verlo. Julia espero coincidir pronto contigo en la piscina de Barbastro. No se quien tendrá que seguir a quien...... llevo muchas horas de piscina desde la última vez que coincidimos. Por cierto tengo bono de 10 de la piscna de Barbastro, si necesitas me pides.

3ª SEMANA DE VUELTA A LA NORMALIDAD - FINAL DE LAS VACACIONES

Llega mi última semana de vacaciones, la diversión se acaba, y volveremos a la rutina, pero bueno, disfrutaremos de los buenos momentos que tendremos en esta nueva rutina, empezando por una continuidad en los entrenamientos y en las salidas deportivas con los amigos.

Tras el fin de semana de las fiestas vuelta a la normalidad, ya que nos hacemos mayores y todas las fiestas sería mucho.... Esta semana aunque sin empezar los entrenos en serio, aprovecho a realizar cinco sesiones: dos de carrera y tres de natación, varias compartidas con Luis.

En las sesiones de natación dos días de técnica y otro de series un poco más largas. Por lo hablado con Luis, la natación va a ocupar gran parte de nuestros entrenamientos, debido a la importancia en el triatlón olímpico, el grado de mejora y la buena aplicación de esos entrenamientos con los otros deportes del triatlón. Lo que más me "cuesta" es los días de técnica y sobre todo los largos de patada de crol, y me parece que van a ser muchos largos....... Para irme mentalizando he encontrado un video de patada, se titula "Piernas de Crol.Agua hirviendo", lo de agua hirviendo será por la sensación de como se quedan las piernas después de varios largos haciendo sólo patada.

Aunque el fin de semana quería salir con la bici, se complico y como últimamente no pudo ser, la sorpresa es que cogí la bici de montaña para ir a buscar unas cosas y esta llena de barro de la última salida, soy un desastre, no pude limpiarla por lo que este próximo fin de semana espero dejar las dos relucientes y sacar a alguna a pasear.

La flaca debe estar medio oxidada.....

Y la gorda con barro hasta......

2ª SEMANA DE VUELTA DE NORMALIDAD - BLANCO Y AZUL

Esta segunda semana, se puede definir, como de blanco y azul: de BLANCO porque deportivamente ha sida nula, no he conseguido hacer nada. La verdad es que por un lado se me ha apoderado la vagancia y por otro lado compromisos personales de mañana y tarde me han quitado un poco de tiempo, pero cuando la familia lo necesita, hay que estar allí.

Por otro lado y sobre todo el fin de semana ha sido AZUL, porque el día 4 empezaban las fiestas de Barbastro, pero el día 3 por la noche ya había jarana!!!!! Han sido sólo dos noches pero intensas: cenas con los amigos, cubatas sin medidas (para un deportista es muy importante la hidratación, en todo momento), reencuentro con amigos que hace tiempo que no se ven, y con otros amigos compañeros de carreras y de blogs (Javi Mariño, Miguel Hecho, Manu Jordan, Edgar,....)y sobre todo, risas, muchas risas y un poco de descontrol,...... pero bueno para eso son las fiestas.

El sábado aunque con un poco de retraso, fuimos al concierto de Loquillo, me hubiera encantado verlo entero, pero no pudo ser. A pesar de esto, el rato que estuve fue genial. Es chulo, como él sólo, pero chulo en el "buen sentido". La verdad que con su altura, su vestimenta, sus poses y su estilo fumando...... impresiona. Su música me gusta, pero verlo en directo es otra historia.

Por cierto, la bici sigue sin ser utilizada, ¿se estará oxidando??

INICIO PREPARACIÓN, NUEVOS RETOS.

Voy a empezar un nuevo período de preparación (con planificación "seria" a partir del día 13 de septiembre), pero para eso lo primero que hay que fijar son unos objetivos, para tener las miras puestas en una fecha, tener una motivación para que en los momentos duros, que siempre los hay, me ayude a seguir para adelante, sabiendo donde está el objetivo. A la hora de hacer deporte no necesito un objetivo, pero cuando quieres empezar un entrenamiento más intenso a mí me ayuda saber cual es el objetivo, hacia donde voy, y cual es el objetivo que deseo alcanzar.

Este año 2010, me he iniciado en el triatlón, no ha sido ni una temporada completa, sólo unos cuatro meses de entrenamientos. Me han servido para conocer la disciplina, para acostumbrarme a los entrenamientos, para familiarizrme al entorno y para saberlo disfrutar al completo. Todo este camino ha sido mucho más fácil debido al apoyo, los consejos y la compañía en entrenamientos y la competición de Madrid de Luis, mi entrenador.

Ayer quedé con él después de todo el verano sin vernos, tras comentar nuestros veranos, lo que habíamos hecho (poco a nivel deportivo los dos, Luis espero que saques tiempo para unirte a los entrenamientos y volverte a ponerte como una moto, recuerda que me debes una en bici), nos centramos en poner las bases para afrontar de una forma segura esta temporada. Me comentó la idea que llevaba de cómo serían los entrenamientos (mucha más agua que el año pasado, este año seguro que sí me salen escamas), los puntos a mejorar y luego pusimos en común lo que pensamos que debían ser los objetivos para esta nueva temporada.

El principal objetivo que nos hemos marcado para esta temporada, que Luis ya me comentó en la primera "conversación seria" que tuve con él cuando nos conocimos, es intentar clasificarme para el Campeonato de España de Triatlón en mi categoría de grupo de edad (30-34), es el objetivo de la temporada, ya que este campeonato se disputa a final de agosto y vamos a tener todo un año para prepararlo. Este año, esta prueba se acaba de disputar en Pulpí con una amplia representación aragonesa tanto en élite, como en grupos de edad.

Otros objetivos más cercanos van a ser en torno al duatlón cross, que es en estos meses hasta final de año o incluso primeros de año, es cuando más se disputa. Las pruebas van a ser, el 14 de noviembre el Duatlón Cross Stadium Casablanca en Zaragoza y el 12 de diciembre el Campeonato de Aragón de Duatlón Cross en Motorland-Alcañiz.

Estos van a ser las pruebas principales, pero a lo largo de la temporada espero ir realizando otras pruebas que aunque no las tengamos planificados y por lo tanto no llegue descansado me sirvan como preparación: me gustaría hacer alguna media, conseguir bajar de 40 minutos en los 10K, este invierno realizar algún triatlón de invierno, si mejoramos un poco en el esquí de fondo o participar en algún cross y pensando ya en el año que viene probar los acuatlones o incluso alguna travesía de natación un poco más larga de lo normal.

Volviendo al objetivo principal, para poder participar en el Campeonato de España de Triatlón debes conseguir la plaza en alguna de las pruebas clasificatorias que se disputan. Este año las pruebas han sido 7: Mallorca, Marbella, Águilas (Murcia), Madrid, Pontevedra, Posadas (Córdoba) y Valladolid. Estas pruebas se disputan de mayo a primeros de agosto, en distancias sprint u olímpica. En cada prueba hay un número de plazas que dan acceso al Campeonato de España, por lo que hay que llegar bien preparado a estos clasificatorios para conseguir la plaza cuanto antes y asi poder preparar tranquilamente el Campeonato de España sabiendo que tienes la plaza conseguida. Por lo tanto este año, como comentaba Richi en su blog, me tocará hacer "LA RUTA DE LOS CLASIFICATORIOS" por España, como es de imaginar no iré a todos, pero sí espero ir a unos cuantos y conseguir cuanto antes la plaza.

1ª SEMANA DE VUELTA A LA NORMALIDAD

Tras el viaje, el fin de semana con boda de unos amigos, empezábamos la primera de semana, por fin vuelta parcial a la normalidad. Parcial porque por suerte sigo de vacaciones. Esta primera semana para organizar cosas, disfrutar de familia y amigos.

A nivel deportivo esta semana ha sido para ir haciendo cosas poco a poco y cuidarme un poco en la comida (ya tengo a mi madre y a mi suegra para evitar esto) con el fin de que el cuerpo se vuelva a acostumbrar al ejercicio y empezar a perder algún kilo de los que he cogido.

En total he hecho dos sesiones de carrera, dos sesiones de natación y un descenso de barrancos: el martes todavía sin que el cuerpo se hubiera acostumbrado al nuevo horario y ya que me desperté a las seis de la mañana aprovecha para irme a correr por el camino de la Boquera, que a esas horas ya estaba muy transitada por caminantes, en total 12 kilómetros. El miércoles sesión de natación en total 1.500 metros de nado suave. El jueves nuevamente me despierto muy pronto y aprovecho para salir con Paco Jordán y Javi Subías, subida al Pueyo y bajar, en total unos 17 kilómetros que al final se me hicieron un poco duros, todavía tenía las piernas cansadas de la carrera del martes, a última hora nueva sesión de natación con mi prima Julia, que al final se quedo en mini-sesión ya que nos pusimos a hablar en un descanso y luego ya no tuvimos ganas de volver a arrancas, dos series de 250 metros, abriendo una cada una, un ritmo un poco más fuerte, me encontré bastante bien. El viernes descanso y piscina en plan tranquilo.

En la carrera del jueves Javi me invitó a hacer el descenso del Vero con ellos y tras ver que tenía libre esa mañana acepté la invitación. La verdad es que la unión del agua y la montaña me encanta, el río Vero es alucinante y hacerlo siguiendo a Javi, que se sabe todos los rincones como si fuera su casa, es lo máximo. Con Javi, por suerte, he hecho muchos barrancos en los cursos de nuestro club Montañeros de Aragón de Barbastro, y la verdad es que es una tranquilidad ir con él y una garantía de máximo aprovechamiento del barranco. Por lo tanto el sábado a punta mañana, otra vez con Javi y Paco estábamos empezando el barranco, muy buen día, al madrugar fuimos todo el rato sólos y el disfrute entre saltos, buceos, estrechos, caos y cascadas fue máximo...... Nunca falla, la unión AMIGOS+DEPORTE = ÉXITO SEGURO, se volvió a cumplir.

Foto del amplio reportaje que Javi, nos hizo con su nueva cámara, pinchar aquí para ver más fotos y crónica de Javi Subías sobre el barranco del Vero

Luego, vuelta a casa, comer, siesta para coger fuerzas y a las cuatro pasadas al recinto ferial a preparar la carrera que por la noche, a las 21:00, organizaba el Club Atletismo Barbastro, los II 10K Nocturnos Fiestas de Barbastro, este año con cambio de circuito y con las incógnitas y dudas de que todo fuera bien. Tras las prisas de última hora, yo pienso que a las 20:59 se quedó el circuito totalmente limpio y marcado.... Esta próxima semana haremos balance de la carrera pero las primeras impresiones han sido muy buenas por parte de todo el mundo.

A nivel deportivo me alegro mucho por el tercer puesto de mi amigo Javi Mariño, estuvo muy cerca de la victoria (ánimos Javi, hay que seguir entrenando duro, tienes nuestro apoyo) y también por la victoria de Felipe Carnicer, no lo conozco personalmente pero coincidimos entrenando tanto en las pistas como en el gimnasio de Huesca y la verdad que sus victorias en las pruebas de Barbastro (ganador también en varias ediciones de nuestra San Silvestre) dan buen caché a nuestras carreras.

Para esta segunda semana espero intensificar entrenamientos y empezar a coger la bici, que la tengo un poco abandonada....

SEMANAS IMPORTANTES EN EL CLUB ATLETISMO BARBASTRO

Hace ya unos meses decidí entrar a formar parte de la Junta del Club Atletismo Barbastro, mis motivos fueron varios: a este club he estado vinculado desde muy pequeño en la escuela del club (yo diría que desde benjamines), aunque en esos momentos el club tuviera otra denominación. Todos esos años de formación tanto deportiva como personal por parte de los diferentes miembros (monitores, miembros de la junta, padres de compañeros, jueces,.....), yo pienso que me han ayudado a formarme como persona, disfrutando y amando este deporte, también el deporte en general y cogiendo unos valores importantes para el futuro de una persona: respeto, compañerismo, esfuerzo, motivación,.... El agradecimiento al club es uno de esos motivos, pero también el apoyo a la actual Junta y las ganas de colaborar y ayudar en el desarrollo de esta asociación deportiva.

Entre en la Junta con ganas de ayudar y colaborar, sabiendo que dos nuevas manos o dos nuevos ojos, siempre son bienvenidos; pero aunque lo intuyes no te das cuenta del esfuerzo que supone y los problemas que conlleva. Todo se intenta hacer con la más buena intención, unas veces se acierta otras no, pero a la mínima las voces críticas aparecen por todos los lados.

Como comentaba en el título, nos encontramos antes las semanas importantes para el C.A.B., ya que se van a celebrar sus dos pruebas principales del año: los 10K Nocturnos Fiestas de Barbastro y la Media Maratón Ruta Vino del Somontano, estas pruebas salen adelante gracias a la aportación de Patrocinadores y Colaborados, al esfuerzo de los miembros de la Junta, pero también a la importante ayuda de los voluntarios, sin los cuales sería imposible sacar estas carreras. Estos voluntarios, a veces nos ayudan en estas carreras, otros como los socios o padres y familiares de los niños y niñas de la Escuela lo hacen de forma continuada en casi todas las carreras que organizamos. A todos ellos ¡¡¡¡¡MUCHAS GRACIAS!!!!! sin vosotros sería imposible sacar estas carreras para adelante.

El 10K Nocturno Fiestas de Barbastro, que este año es la segunda edición, se celebra este sábado 28 de agosto, la participación, se acercará a los 300 participantes que era el límite que se marcó. Como novedades este año se incluye el cambio de circuito con salida y llegada en la Institución Ferial de Barbastro y el circuito será por la zona del Parque La Paz. Otra novedad que se ha introducido este año es una competición para la Peñas de Barbastro, con el fin de que sea un acto deportivo dentro de las Fiestas de Barbastro y que poco a poco todas las peñas vayan participando, este año ya hay varias apuntadas. El nivel de los atletas será bastante alto y esperemos que bajen un poco las temperaturas, ya que el año pasado ya se pasó mucho calor.

La Media, que este año llega a su 18 edición, se celebra el 25 de septiembre a las 18:00, con el mismo recorrido de los últimos años. Se está acabando todavía de cocinar faltan los últimos detalles y todo el proceso de inscripción. Este año como corredor invitado tendremos a Fabián Roncero, el límite de inscritos se fija en 1.000 participantes y la verdad que en los primeros días de inscripciones están siendo muchas.

Yo este año, no voy a correr ninguna de las dos carreras. El 10K porque ahora tampoco es que haya entrenado mucho pero principalmente porque debo colaborar en la organización y otros compañeros de la Junta se merecen poder correr ya que llevan mucho tiempo "currando", y la Media tampoco la podré correr porque a falta de una, tengo dos bodas de amigos ese día, una en Madrid y otra en Barbastro. Que le vamos a hacer!!!!!! Esperemos poder estar allí el año que viene!!!!!

TRAS LA PREPARACIÓN, LA BODA Y EL VIAJE...... YA ESTAMOS AQUI VUELTA A LA NORMALIDAD Y POCO A POCO A LOS ENTRENAMIENTOS

Tras un tiempo de abandono, tanto de los entrenamientos y competiciones y por lo tanto del blog, vuelvo a la carga......

Han pasado casi tres meses desde el triatlón de Madrid y más de 2 meses desde los últimos entrenamientos en serio, todo esto debido a la preparación de nuestra boda, a la celebración y al posterior viaje. Han sido un tiempo de otro tipo de emociones, pero igual de fuertes y de intensas, pero distintas. Me han servido para desconectar de los entrenamientos, para relajarme y descansar físicamente y para coger unos cuantos kilos que espero ir quitándome poco a poco.

Tengo una novia muy detallista y la verdad que los preparativos de la boda nos llevaron mucho tiempo y además me pidió que tras la competición de Madrid intentará bajar los entrenamientos y olvidarme de las competiciones, para dedicarme más a la boda y evitar lesiones o accidentes que pudieran complicar ese día. Yo llevaba idea de intentar competir en el Campeonato de Aragón de Triatlón Cross de Caspe, pero ante esa petición y teniendo en cuenta que tenía toda la razón nos dedicamos al final de forma exclusiva a la preparación de la boda.

Tras pasar un día excepcional con la familia y amigos, saliendo todo mejor que perfecto, iniciamos el viaje de "nuestros sueños"....... un viaje dando la vuelta al mundo.

El viaje discurrió por Hong Kong, Australia, Nueva Zelanda y Polinesia Francesa haciendo el inicio del viaje con escala en Doha (Qatar) y la vuelta por Los Ángeles y París, la verdad que fue estupendo. Y entre visita y visita y vuelo y vuelo también hubo tiempo para anécdotas deportivas.

Entre otras que al final surgieron, la principal es que ya que nos íbamos al otro lado del mundo me busqué una media maratón para correr, tras mucho buscar, intentar que coincidieran con fechas de paso por los sitios y al final retocar un poco el viaje, encontré una media maratón en Melbourne que finalmente corrí, pero bueno esta será una de las anécdotas que os iré contando, así como la vuelta a los entrenamientos y los nuevos objetivos que habrá que buscar de cara al final del año y la nueva temporada.