Tras llegar a casa el jueves por la tarde a ultima hora, habia decidido salir a trotar y para poner al cuerpo a tono para la vuelta a los entrenos, al final quede con Luis, tenia un trote de 40 minutos a ritmo ligero, pero finalmente el ritmo se acelero un poco pero yendo muy comodo, rodaje de casi 10 kilometros a una media de 4:14, la verdad que muy bien de sensaciones y sobre todo teniendo en cuenta que fue tras un largo viaje de tren y tras unos dias con una vida "no muy de portiva".
Al dia siguiente, con un dia esplendido, tocaba bici. Tras ponerme crema, esta vez no descuidando ni las orejas, tocaban dos horas tranquilos pero de ruta con subidas. La ruta elegido fue ir al Salto de Roldan.
Salida de Huesca, carretera Apies, pasado el pueblo carretera señalizando Sierra de Guara, primero subi hasta el final de la carretera donde se llega a los pies del Salto de Roldan y donde se tiene una vista espectacula de la Hoya de Huesca.
Y tambien es espectacula la vista del Salto de Roldan, en primavera o verano intentare sacar tiempo para hacer una excursion por aqui.
Tras bajar, nueva subida a Santa Eulalia y despues a Nueno y vuelta a Huesca. Finalmente, dos horas de entreno, mucho aire en contra sobre todo desde Nueno a Huesca.
El fin de semana, por el mal tiempo y los compromisos familiares, no hubo entrenos. Esta semana un poco de agua y carrera, el viernes hare otras dos horas y el sabado haremos el viaje a Marbella, el domingo tenemos la primera prueba importante, primer clasificatorio..... a por el objetivo.
El viaje lo hare con Richi (ver su blog), su hermano y Miren. Iremos los cuatro, con las bicis y el equipaje justo porque si no no entraremos todos, espero volver con buenas noticias.
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